Hírek kókuszliszt és Otthon házilag témában

Ha valaki komoly edzéstervet követ, akkor az akár mindennapos edzések mellett kiemelt figyelmet kell fordítania a helyes táplálkozásra is. A sportolók szigorú diétát követnek, megszabott időközönként étkeznek. Vannak azonban olyan napok, mikor a teendők miatt nem tudják megoldani az étkezést a megszokott módon. Ekkor jól jön a számukra valami, amit… Tovább: Protein szelet házilag»