Házilag a ráncok ellen a leghatékonyabb módszer az életmódváltás. A rendszeres pihenés, a stressz csökkentése és a sport csökkenti a ráncok kialakulását. Mindemellett a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerek is jelentősen hozzájárulnak a ráncok megjelenésének csökkentéséhez. Gondoskodnunk kell a megfelelő mennyiségű napi gyümölcs- és zöldségbevitelről, és a napi 1,5-2 liter folyadék fogyasztásáról.
Házilag a ráncok ellen mindennapi arcmasszírozással is küzdhetünk, ez sokat segít a vérerek oxigénhez jutásában. Hatékony arcpakolásként használják a ráncok ellen a következő természetes olajokból készült szert is: a keverék fele-fele arányban tartalmaz hidegen préselt szűz kókuszolajat és hidegen préselt ricinusolajat. Az elkészített szert 15 vagy 30 ml-es üvegekbe töltjük, így könnyebb a használatuk is.
Házilag a ráncok ellen
A ráncok ellen házilag készített keveréket heti 3-4 alkalommal lefekvés előtt használjuk. Zuhanyzást vagy fürdést követően óvatosan vigyük fel a szert a szemgödör és a szemhéj mentén, majd finoman kenje be a felületet. Vigyázzunk arra, hogy szembe ne kerüljön! A ricinusolaj „mellékhatásaként” a szempillák hosszabbak és erősebbek lesznek. Kutatások igazolják, hogy egy hónap elteltével láthatóan feszesebb lesz a szem körüli bőr, valamint csökkenek a ráncok is.
Házilag a ráncok ellen a küzdelem mit sem ér, ha dohányzunk. Ezért hasznos tanács, hogy szokjunk le a dohányzásról, mely nemcsak arcbőrünkre, de általános egészségi állapotunkra is negatív hatással van.