A cukorbetegség nagyon komoly, nem szabad félvállról venni. Akkor alakul ki, ha nem termelődik elég inzulin a szervezetben. Ez a hasnyálmirigy nem megfelelő működéséből adódik. A másik oka pedig, amikor a hasnyálmirigyünk megtermeli a szükséges inzulin mennyiséget, azonban a szervezet ezt nem tudja megfelelően felhasználni arra, amire kellene.
Cukorbetegség kezelése házilag
Tünetei elég egyértelműek lehetnek. Cukorbetegségre utalhat a megnövekedett étvágy vagy a szokásosnál nagyobb szomjúságérzet is. Jelentkező tünet lehet még a gyakori eddig meg nem figyelt vakarózás is. A cukorbetegség megelőzősében, illetve házi kezelésében is fontos szerepet játszik a megfelelő életmód és a megfelelő étrend is.
A legfontosabb alapelv, hogy minimalizáljuk a cukrok és az egyszerű szénhidrátok fogyasztását. Ezt, ha házilag készítjük el az ételeket nem is annyira nehéz betartani. A másik fontos szempont, hogy a zsiradékok használatát is le kell csökkentenünk. Rengeteg házilag használható alternatíva áll erre rendelkezésre. Másik fontos szempont, hogy miket fogyasszunk. A legalkalmasabb élelmiszerek a teljes kiőrlésű gabonák, a gyümölcsök és a zöldségek.
A gyümölcsök közül a legmegfelelőbb az alma, mely a szívünk egészségét is védi. Mivel ez egy alapgyümölcs, így házilag számtalan recept áll a rendelkezésünkre a cukorbetegség ellen folytatott harcunk során. A zöldségek közül nagyon hasznos a zeller és a hagymafélék fogyasztása is. Kifejezetten jó a vörös- és a fokhagyma. Fontos, hogy a házilag sütött diabetikus sütemények készítésénél ne aszpartám tartalmú édesítőszert használjunk.